Sunday, November 25, 2018

SOAL PAS PJOK KELAS X



                        :


A.    Pilihlah salah satu jawaban a, b, c, d atau e di bawah ini dengan tepat !

1.      Sepak bola telah menjadi olah raga popular yang diminati sebagian besar warga dunia, permainan sepak bola dilakukan dengan tujuan untuk….
a.       Kesehatan dan kebugaran jasmani
b.      Memasukan bola ke gawang lawan dan mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola
c.       Memasukan bola ke gawang tim sendiri
d.      Menjadi pemain sepak bola yang professional
e.       Mengisi luang dan waktu
2.      Sepak bola merupakan permainan beregu yang masing-masing regu terdiri atas…
a.       5 orang pemain
b.      7 orang pemain
c.       9 orang pemain
d.      11 orang pemain
e.       12 orang pemain
3.      Waktu permainan sepak bola adalah…..
a.       2 X 30 menit
b.      2 X 40 menit
c.       2 X 45 menit
d.      2 X 50 menit
e.       2 X 60 menit
4.      Pada permainan sepak bola maksimal pergantian pemain sebanyak…
a.       Satu kali pergantian
b.      Dua kali pergantian
c.       Tiga kali pergantian
d.      Empat kali pergantian
e.       Lima kali pergantian
5.      Dalam permainan sepak bola ada istilah heading bola yang berarti….
a.       Menendang
b.      Menggiring
c.       Mengontrol
d.      Menyundul
e.       Menangkap
6.      Tinggi gawang perainan sepak bola adalah…..
a.       2,24 m
b.      2,42 m
c.       2,43 m
d.      2,44 m
e.       2,45 m
7.      Pada permainan sepak bola, jika bola keluar melalui garis samping lapangan maka wasit memutuskan…..
a.       Terjadi lemparan ke dalam
b.      Terjadi tendangan penjuru
c.       Terjadi tendangan pinalti
d.      Terjadi tendangan hukuman
e.       Terjadi tendangan tidak langsung
8.      Pada permainan sepak bola identiknya menggunakan kaki, kecuali….
a.       Tangan
b.      Kepala
c.       Badan
d.      Lutut
e.       Penjaga gawang
9.      Istilah stoping dan controlling  terdapat pada permainan….
a.       Bola volley
b.      Sepak bola
c.       Bola basket
d.      Bulu tangkis
e.       Tenis meja
10.  Mengupan, mengontrol, menggiring dan menendang bola ke gawang, merupakan variasi dan kombinasi keterampilan teknik pada permainan….
a.       Bola volley
b.      Bola basket
c.       Sepak bola
d.      Stop ball
e.       Bulu tangkis
11.  Permainan bola volly berasal dari…
a.       Jepang
b.      Inggris
c.       Prancis
d.      Amerika Serikat
e.       Indonesia
12.  Pada tahun 1895 permainan bola voly diciptakan oleh….
a.       James Naismit
b.      Dr Luther
c.       Ir Suratin
d.      Prederik Cavel
e.       William G Morgan
13.  Komposisi dan registrasi pemain bola voly satu regu adalah…
a.       12 pemain
b.      11 pemain
c.       10 pemain
d.      9 pemain
e.       6 pemain
14.  Pemain yang berfungsi sebagai pemain bertahan disebut….
a.       Defender
b.      Offensive
c.       Libero
d.      Set upper
e.       Arounder
15.  Apabila pemain atau regu memperlambat permainan tindakan wasit adalah….
a.       Mengeluarkan pemain tersebut
b.      Memberikan kartu kuning
c.       Memberikan peringatan / teguran
d.      Memberikan angka untuk lawan
e.       Bukan suatu pelanggaran yang berarti
16.  Induk organisasi bola voly Indonesia adalah….
a.       PERBASI
b.      PBSI
c.       PVBSI
d.      PBVSI
e.       IVBF
17.  Permainan bola basket pertama kali diciptakan oleh…..
a.       William G Morgan
b.      Dr Hosley
c.       Dr James A Naismit
d.      Dr Emer Beny
e.       Dr Luther
18.  Teknik menembak sambil melayang dalam bola basket disebut…
a.       Shoting
b.      Jump Short
c.       Dribbling
d.      Over head pass
e.       Lay Up Shot
19.  Seorang peamain basket dinyatakan salah dalam melakukan drible apabila ia melakukan drible……
a.       Dengan berganti-ganti tangan
b.      Menggunakan dua tangan bersamaan
c.       Bolanya terlalu rendah
d.      Tanpa berjalan
e.       Sambil berjalan
20.  Berputar ke segala arah dengan bertumpu pada salah satu kaki (kaki poros) pada bola basket disebut……..
a.       Shoting
b.      Dribling
c.       Lay-up
d.      Jumping
e.       pivot
21.  Pertandingan bola basket dapat dimainkan 2 X 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan waktu…..
a.       4 X 8 menit
b.      4 X 10 menit
c.       4 X 15 menit
d.      4 X 12 menit
e.       4 X 14 menit
22.  Induk organisasi bola basket tingkat internsional adalah….
a.       PBSI
b.      PERBASI
c.       PBVSI
d.      FIBA
e.       IBF
23.  Bentuk lapangan bola kasti adalah…
a.       Segi tiga
b.      Segi empat
c.       Segi lima
d.      Segi enam
e.       bulat
24.  Induk olah raga tenis meja dunia adalah…..
a.       PTMSI
b.      PDI
c.       PBSSI
d.      ITTF
e.       PSSI
25.  Permainan tenis meja dunia memiliki wadah resmi pada 15 januari 1926 atas prakarsa….
a.       Dr George Lehman
b.      Dr Luther hanser
c.       Dr James A Naismit
d.      Dr William G Morgan
e.       Dr George Foreman
26.  Seorang pemain dinyatakan menang dalam satu permainan tenis meja apabila telah mencapai angka….
a.       11 angka
b.      15 angka
c.       20 angka
d.      21 angka
e.       25 angka
27.  Menurut sejarahnya bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama….
a.       Poona
b.      Paana
c.       Badminton
d.      Minto
e.       Mint neto
28.  Pukulan yang jatuhnya dekat net disebut pukula….
a.       Sevice
b.      Log
c.       Smash
d.      Drop shot
e.       Drive
29.  Pada permainan bulu tangkis, jumlah bulu pada shuttle cock adalah …..
a.       12 – 14 helay
b.      13 – 15 helay
c.       14 – 16 helay
d.      15 – 17 helay
e.       16 – 18 helay
30.  Lompat jauh dan lompat tinggi termasuk cabang olah raga….
a.       Atletik
b.      Senam lantai
c.       Senam irama
d.      Permainan
e.       Ketangkasan



B.     Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan singkat dan tepat !
1.      Jelaskan apa tujuan permainan sepak bola ?
2.      Sebutkan 5 teknik dasar pada permainan bola volley ?
3.      Sebutkan 5 teknik dasar melakukan smash pada permainan bola volley secara tersusun.!
4.      Jelaskan apa perbedaan shoting dan lay-up shot pada permainan bola basket !
5.      Jelaskan apa yang dimaksud dengan pukulan forehand dan backhand pada permainan tenis meja ?



Artikel Terkait


EmoticonEmoticon