A.
Pilihlah salah satu jawaban a, b,
c, d atau e di bawah ini dengan tepat !
1. Lapangan sepak bola berbentuk
persegi panjang dengan ukuran ……
a.
Panjang 80 – 90 m, lebar 60 – 70 m
b.
Panjang 85 – 95 m, lebar 61 – 71 m
c.
Panjang 90 – 100 m, lebar 62 – 72 m
d.
Panjang 95 – 105 m, lebar 63 – 74 m
e.
Panjang 100 – 110 m, lebar 64 – 75 m
2. Jarak tendangan finalti pada
permainan sepak bola adalah ……
a.
9 meter
b.
10 meter
c.
11 meter
d.
12 meter
e.
13 meter
3. Tinggi gawang sepak bola
konpesional adalah….
a.
2,43 Meter
b.
2,44 Meter
c.
2,45 Meter
d.
2,46 Meter
e.
2,47 Meter
4. Berat bola sepak yang layak
dipakai adalah….
a.
394 – 452 Gram
b.
395 – 452 Gram
c.
396 – 453 Gram
d.
397 – 454 Gram
e.
398 – 456 Gram
5. Pertandingan sepak bola dipimpin
oleh
a.
Pelath (coach)
b.
Kapten kesebelasan
c.
Manager pertandingan
d.
Seorang wasit dibantu 2 orang hakim garis
e.
Asisten pelatih
6. Jika dalam pertandingan sepak
bola berakhir seri, maka akan diberikan tambahan waktu selama….
a.
2 X 15 menit
b.
2 X 16 menit
c.
2 X 17 menit
d.
2 X 18 menit
e.
2 X 20 menit
7. Pada permainan sepak bola
lazimnya menggunakan kaki kecuali….
a.
Libero
b.
Bek kanan
c.
Penjaga gawang
d.
Striker
e.
Gelandang kaki
8. Lemparan ke dalam pada permainan
sepak bola dilakukan melalui…..
a.
Garis tengah
b.
Garis belakang
c.
Daerah penjaga gawang
d.
Garis samping tempat bola keluar
e.
Titik vinalti
9. Terjdinya tendangan sudut karena
pemain bertahan menyentuh bola dan bola keluar melalui…..
a.
Garis tengah
b.
Garis belakang lapangan
c.
Daerah penjaga gawang
d.
Daerah vinalti
e.
Garis samping
10. Permainan bola voly diciptakan
oleh…..
a.
Dr George Lehman
b.
Dr William G. Morgan
c.
Dr Luther Honser
d.
Dr James A. Nasimit
e.
Dr George Poreman
11. Permainan bola voly diciptakan di
Amerika pada tahun …..
a.
1893
b.
1894
c.
1895
d.
1896
e.
1897
12. Tinggi jarring permainan bola
voly putra dan putri adalah….
a.
Putra : 2,40 m. putri : 2,21 m
b.
Putra : 2,41 m. putri : 2,22 m
c.
Putra : 2,42 m. putri : 2,23 m
d.
Putra : 2,43 m. putri : 2,24 m
e.
Putra : 2,45 m. putri : 2,26 m
13. Dalam permainan bola voly, apa yang
dimaksud dengan three winning set ?
a.
1 set langsung kemenangan
b.
2 set langsung kemenangan
c.
3 set langsung kemenangan
d.
4 set langsung kemenangan
e.
5 set langsung kemenangan
14. Setiap regu berhak memainkan bola
voly sebanyak…..
a.
1 kali
b.
2 kali
c.
3 kali
d.
4 kali
e.
5 kali
15. Seorang pemain bola voly tidak boleh
memainkan bola lebih dari….
a.
1 kali berturut-turut
b.
2 kali berturut-turut
c.
3 kali berturut-turut
d.
4 kali berturut-turut
e.
5 kali berturut-turut
16. Suatu system pertandingan diamana
setiap bola pertama harus diambil oleh pemain yang dipercaya menjadi……..
a.
Toser
b.
Kapten
c.
Libero
d.
Pemukul / smasher
e.
coach
17. Persatuan basket ball seluruh
Indonesia berdiri pada …..
a.
Tanggal 22 oktober 1951
b.
Tanggal 23 oktober 1951
c.
Tanggal 24 oktober 1953
d.
Tanggal 25 oktober 1955
e.
Tanggal 26 oktober 1956
18. Masa atau waktu pertandingan bola
basket adalah…..
a.
2 X 20 menit atau 4 X 12 menit
b.
2 X 22 menit atau 4 X 15 menit
c.
2 X 24 menit atau 4 X 18 menit
d.
2 X 26 menit atau 4 X 20 menit
e.
2 X 28 menit atau 4 X 22 menit
19. Ukuran lapangan permainan bulu
tangkis adalah…..
a.
Panjang 12,40 meter. Lebar 6,20 meter
b.
Panjang 13,40 meter. Lebar 6,10 meter
c.
Panjang 14,40 meter. Lebar 6,00 meter
d.
Panjang 15,40 meter. Lebar 6,05 meter
e.
Panjang 16,40 meter. Lebar 6,50 meter
20. Apakah nama lambang kejuaraan
bulu tangkis beregu putra ?
a.
Thomas cup
b.
Uber cup
c.
Sudirman cup
d.
All England
e.
Asia Badminton Championship
21. Berapakah jumlah bulu yang ada
pada shuttle cock pada permainan bulu tangkis ?
a.
12 – 14
b.
13 – 15
c.
14 – 16
d.
15 – 17
e.
16 – 18
22. Induk organisasi tenis meja
internasoinal adalah……
a.
PPPSI
b.
PTMSI
c.
ITTF
d.
PTTSI
e.
POTMSI
23. Berapakan ukuran panjang dan
lebar lapangan tenis meja ?
a.
Panjang 2,73 meter. Lebar 1,51 meter
b.
Panjang 2,74 meter. Lebar 1,52 meter
c.
Panjang 2,75 meter. Lebar 1,53 meter
d.
Panjang 2,76 meter. Lebar 1,54 meter
e.
Panjang 2,78 meter. Lebar 1,56 meter
24. Tenis meja berasala dari Negara….
a.
Eropa / benua eropa
b.
Inggris
c.
Amerika
d.
India
e.
Indonesia
25. Tenis meja masuk ke Indonesia
pada tahun ……
a.
1929
b.
1930
c.
1931
d.
1932
e.
1933
26. Lari jarak pendek terdiri dari…..
a.
100 m, 200 m, 300 m
b.
100 m, 200 m, 400 m
c.
100 m, 200 m, 500 m
d.
100 m, 200 m, 600 m
e.
100 m, 200 m, 700 m
27. Istilah atletik berasala dari
bahasa……
a.
Romawi
b.
Inggris
c.
Athena
d.
Yunani
e.
Amerika Serikat
28. Start yang sering digunakan dalam
perlomaan lari jarak pendek adalah …..
a.
Start jongkok
b.
Start berdiri
c.
Start menengah
d.
Start pendek
e.
Start marathon
29. Letakan tangan sedikit lebih
lebar dari lebar bahu, jari-jari dan ibu jari membentuk huruf V terbalik, hal
ini merupakan start jongkok aba-aba…..
a.
Persiapan awal
b.
Bersedia
c.
Siap
d.
Ya
e.
Gerakan lari
30. Lari jarak menengah yang
diperlombakan terdiri dari…..
a.
700 m, 1400 m, 2000 m
b.
750 m, 1450 m, 2500 m
c.
800 m, 1500 m, 3000 m
d.
850 m, 1700 m, 4000 m
e.
900 m, 1800 m, 4500 m
B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di
bawah ini dengan singkat dan tepat !
1. Tujuan permainan sepak bola
adalah
2. Sebutkan 4 keterampilan gerak
dalam permainan sepak bola !
3. Sebutkan 5 teknik dasar permainan
bola voly !
4. Sebutkan 4 keterampilan gerak
dalam permainan bola basket !
5. Sebutkan 2 teknik memasuki garis
finish dalam lari jarak pendek !
EmoticonEmoticon